【AI视频】世界睡眠日:睡前一小时,是你还给自己的温柔
2026-03-21 07:58:31          来源:新湖南客户端 | 编辑:王江林 | 作者:兰宇琪 刘畅畅          浏览量:191

手机丢开,灯光调暗。热水已备好,耳机里放着最爱听的歌。这个被忙碌填满的世界,我们常常忘了,睡眠不是暂停,而是重启。

3月21日,世界睡眠日。今天不是什么特别的日子,只是提醒你:好好睡一觉。


统筹:谭登

策划:印奕帆

文案/AIGC:兰宇琪

后期:刘畅畅

湖南日报社出品

华声在线制作

责编:王江林

来源:新湖南客户端

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